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Quand j’entends ça, j’hésite entre le rire et les larmes.

Le manque de temps. Il nous empêche aussi parfois de regarder avant de traverser la rue. De s’arrêter à un feu rouge. D’aider un ami qui en a besoin. De voir nos enfants grandir.  La liste est longue. Complétez-la si vous avez le temps.

Pourtant le temps n’existe pas. Tout n’est que question de priorités. Ça fait penser que ça fonctionne aussi pas mal avec le sport cette excuse de victime.

Est-ce donc vrai que nous manquons à ce point de temps que nous ne puissions en consacrer un peu à notre santé et celle de nos proches ? Comme un doute…

Et afin d’éviter toute subjectivité, optons pour une démonstration par le calcul. Aux dernières nouvelles, en 2012 et en France, nous aurions passé en moyenne 3H50 par jour devant notre télévision.

3H50 ! Vous rendez vous compte de tout ce qu’il est possible d’entreprendre dans une journée avec ce capital temps ?

Il suffit d’une heure par jour grand maximum pour préparer une nourriture saine et goûteuse. D’une autre heure pour se maintenir en forme. Et d’une troisième pour jouer avec ses enfants ou son chat ou discuter avec son/sa amoureux/amoureuse. Il reste même 50 minutes qu’un bon livre pourrait grignoter avec gourmandise du bout des pages.

Ok. Science-fiction.

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Une réflexion sur “Bien manger ? J’ai pas le temps!

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